Le pas de côté

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Episodes disponibles

• mardi 20 octobre 2026Surmonter la honte 275 durée : 00:04:35 - Le pas de côté de Christophe André - Ce matin, Christophe André vous raconte un grand rêve de honte puis se demandera s’il peut exister de « bonnes » hontes ou si au contraire la honte est toujours toxique, forcément toxique... - équipe : Christophe André - invités : Christophe André Psychiatre et psychothérapeute Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
• mardi 13 octobre 2026Résilience : qu'est-ce que la flexibilité émotionnelle ? 312 durée : 00:05:12 - Le pas de côté de Sylvie Chokron - Face aux chocs traumatiques, l'adaptation et la flexibilité émotionnelle jouent un rôle clé. Retour sur les recherches scientifiques qui mesurent notre capacité de résilience. - équipe : Sylvie Chokron Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
• mardi 6 octobre 2026Seuls mais ensemble... 214 durée : 00:03:34 - Le pas de côté de Christophe André - Le pas de côté du jour ? Nous sommes toujours seuls face à la souffrance, la maladie, à la mort, à la vie même. C’est comme ça. Mais il y a peut-être des solutions ! - équipe : Christophe André - invités : Christophe André Psychiatre et psychothérapeute Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
• mardi 22 septembre 2026Et si nous ralentissions ? 297 durée : 00:04:57 - Le pas de côté de Sylvie Chokron - Ce matin pour sa chronique "Le Pas de côté", la neuroscientifique Sylvie Chokron nous fait un éloge de la lenteur. - équipe : Sylvie Chokron Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
• mardi 15 septembre 2026Quand l’IA devient notre psy 259 durée : 00:04:19 - Le pas de côté de Sylvie Chokron - Pour sa chronique Le Pas de côté, la neuroscientifique Sylvie Chokron s'attarde sur une pratique dangereuse même si parfois déjà bien ancrée dans certaines habitudes... Utiliser une intelligence artificielle générative comme soutien psychologique ou outil thérapeutique. - équipe : Sylvie Chokron Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
• mardi 8 septembre 2026Pauvre petite chose qui respire… 242 durée : 00:04:02 - Le pas de côté de Christophe André - Le pas de côté du jour ? Christophe André vous parle ce matin du côté terrifiant de la respiration ! Oui, vous avez bien lu : terrifiant. Mais rassurez-vous, ça finira bien… - équipe : Christophe André Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
• mardi 1 septembre 2026Pourquoi les contes pour enfants font-ils si souvent le récit de la trahison ? 256 durée : 00:04:16 - Le pas de côté de Sylvie Chokron - Et si la trahison était le fruit d'une intelligence complexe ? Retour sur les mécanismes cérébraux et l'utilité évolutive de cet acte partagé par l'humain et l'animal. - équipe : Sylvie Chokron Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
• mardi 25 aout 2026Distraction : pourquoi nos étourderies nous rendent sympathiques 386 durée : 00:06:26 - Le pas de côté de Christophe André - Si la distraction attendrit, elle cache souvent des ruminations anxieuses. La méditation offre des outils d'entraînement attentionnel pour mieux se recentrer au quotidien. - équipe : Christophe André Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France
• mardi 25 aout 2026Retrouvez tous les épisodes sur l’appli Radio France 12 Retrouvez tous les épisodes sur l’appli Radio France